Vlaams kampioen Oriëntatie

Sinds dit weekend is onze club weer een kampioen rijker; of beter gezegd, kampioen Desmond Franssen voegde nog een titel toe aan zijn sterke jaar 2011.
Zondag werd hij Vlaams kampioen lange afstand.

De eerste plaats was weggelegd voor Olle Kärner.
Deze werd in 2006 nog 3e op het EK en 5e op het WK. Geen kleine garnaal dus.
Wegens professionele verplichtingen zal de Est zich gedurende verschillende jaren in België bevinden. Wekelijks komt hij dan ook een internationale topreferentie neer zetten wat het oa voor onze Desmond aangenaam maakt om zijn niveau in te schatten tov wereldtoppers binnen de sport.


H21 , 10610 m , 290 m
1.Olle KÄRNER EST ASUB 1:11:03 6'41"
2.Desmond FRANSSEN BEL TROL 1:15:46 7'08"
3.Benjamin ANCIAUX BEL hamok 1:18:22 7'23"
4.Jan OEYEN BEL Borasca 1:20:15 7'33"
5.Jo LINTEN BEL K.O.L. 1:25:57 8'06"

kaartfragment H-20
volledige resultaten

Memorial Leo Van Tichelen

Zoals jullie wellicht weten, organiseren de 'De Spartathlonvrienden' van Westmalle elk jaar een herdenkingsloop voor wijlen Leo Van Tichelen (mister Spartathlon). Zoals elk jaar komen hier enkele van onze Belgische en ook Nederlandse ultra-lopers naartoe, waaronder een aantal spartanen en nog-niet spartanen (maar dat komt nog). Ook recreanten en wandelaars zijn van harte welkom. Dit jaar zijn we toe aan de zesde editie.

Datum : zaterdag 05/11/2011
Afstanden :
25 km zal vertrekken om 13u30 (+/-11km/u) met begeleiders en 3 x bevoorrading
10 km zal om 14u15 van start gaan. Met begeleiders en 1 x bevoorrading
Wandeling van 8 km vertrekt omstreeks 14u00. Begeleiding en 1 stop voorzien

Plaats van vertrek zoals steeds bij
café Sportlokaal (naast het gemeentehuis)
Antwerpsesteenweg 248
2390 Westmalle

In de sporthal (200 meter van café sportlokaal) kan men zich omkleden en is er douche-gelegenheid.Na de wandeling en de loopjes kunnen we nog rustig bijpraten. Er wordt soep voorzien en er zal zoals elk jaar een tombola gehouden worden.
Gelieve op één van de volgende é-mail adressen te laten weten of je komt.
Eric Vercauteren: eric.vercauteren@base.be
Joseph Buteneers: joseph_buteneers@yahoo.com
Ronny Jansen: ronaldjansen@msn.com

Halve marathon Eindhoven 9 oktober 2011

Op 9 oktober trokken we met een 8-koppige DALegatie naar Eindhoven voor de halve marathon. Het was een druilerig weertje, voor mij persoonlijk ideaal om in te lopen en ik denk voor een aantal anderen ook. Sonja, Dirk en Isabelle hebben dit jaar echte toptijden neergezet!

Oordeel zelf:

1:52:22 Sonja
1:52:27 Dirk
1:53:05 Isabelle
2:05:18 Lieve
2:05:28 Nancy
2:08:20 Luk
2:09:22 Tracy
2:09:22 Marjo

Offroad triathlon Lille

De dag na zijn overwinning op de stratenloop van Halle heeft Lander nog een offroad triathlon gedaan in Lille.
De afstanden waren 350 meter zwemmen, 8 km moutenbiken en 1.7 km lopen.
Lander is daarbij verdienstelijk 3de geworden in een tijd van 34 min. 21sec.

Er hing er een mooi prijs vast aan deze knappe prestatie: namelijk een initiatie waterskiën meteen na de wedstrijd.

Twee keer een podiumplaats in één weekend, dat verdient een welgemeend proficiat!

Stratenloop Halle

Op zaterdag 24 september was ik aanwezig op de stratenloop in Halle-Zoersel als supporter. Ik was hier getuige van enkele knappe prestaties van onze Dallers.

5 km

1.	710		FRANSSEN Desmond	27	BEL		17:44	17:44	3:33	16.92	1	hom
2.	654		VAN HOFSTRAETEN Lieven	37	BEL		17:54	17:55	3:35	16.76	2	hom
7.	718		CALLEBAUT Lanse		BEL		19:42	19:42	3:57	15.24	6	hom
12.	694		MERTENS Jeff	15	BEL		20:51	20:52	4:11	14.38	10	hom
15.	506	F	BOSCH Evelyn		BEL		21:06	21:06	4:14	14.23	3	xxx
33.	653	F	SPIESSENS Tine	19	BEL		23:42	23:42	4:45	12.67	2	dam
71.	683		HOSTE Tracy	38	BEL		27:04	27:04	5:25	11.08	40	hom
72.	684		DE ROOVER Marjo	40	BEL		27:04	27:05	5:25	11.08	41	hom

10 km
3.	133		SELS Lander	19	BEL		36:43	36:43	3:41	16.35	3	hom
8.	128		FRANSSEN Winston	26	BEL		40:08	40:08	4:01	14.95	7	hom
23.	131		SELS Kurt	45	BEL		45:45	45:48	4:35	13.10	18	hom
30.	37	F	VANDERBIESEN Francy		BEL		47:15	47:15	4:44	12.70	10	xxx

15 km

11.

1058

VAN GINCKEL Leo

BEL

1:08:01

1:08:01

4:33

13.23

6

hom

Proficiat met al deze poduimplaatsen!

P.S.: Ik hoop dat ik geen Dallers vergeten ben.

Parijs

In het weekend van 3-4 september zijn de winnaars van de aflossings Marathon te Rijkevorsel naar Parijs geweest. De vedette, Wim Van Dijck kon wegens vedetteallures niet mee. Ik mocht van de anderen in zijn plaats mee (op voorwaarde dat ik een verslag zou schrijven).

's Morgens vroeg om 5h vertrokken we met de bus van bij Verhoeven richting Parijs! Nadat trouwe begeleider Kurt - reisleider vooraf en bijna de hele aflossingsmarathon voor fiets begeleiding zorgde - ons had uitgewuifd waren er enkele onder ons content dat ze hun oogjes snel terug dicht konden doen... Niet iedereen was vroeg in zijn bed gekropen. Eén onder ons had enkel Jeugdhuis Zoezel en niet zijn bed gezien.

In Parijs aangekomen deden we een bustochtje door La défense, reden we over de Champs-Elysées. Daarna mochten we onze beentjes eens strekken en gingen we pizza-picknicken in de tuinen van het Louvre.

De pick-nick

Na de middagpauze kwam de groep terug bij elkaar. Onze dallers helaas te laat omwille van problemen met het terugvinden van het afspreekpunt (ja, zelfs met de belgische kampioen orientatielopen dag en nacht erbij). Meteen ging onze populariteit in de groep zienderogen achteruit.

Er volgde een groepswandeling door het Louvre waarna we de Place de la Concorde en de Champs-Elysées overstaken.

Terug op de bus werd even later gestopt aan het graf van Napoleon, liefhebbers mochten hier even uitstappen en een foto nemen.

Daarna gingen we met de bus richting de Seine. Hier volgde een verkenning van Parijs vanuit de boot. Echt verfrissing onder de stralende zon kon dit wel niet geven... Maar we waren al lang blij dat de zon van de partij was! Veel werd er van de uitleg op de boot niet onthouden; behalve waar we moesten zijn voor de party's. Al wisten sommige atleten dit nog van de vorige keer...

De boottocht vertrok en kwam terug aan aan de Eifel toren, dus dit was het ideale moment om even te posseren voor een groepsfoto nabij het symbool van Parijs.

De Dal-groepsfoto

Daarna ging het richting hotel, om ons klaar te maken om iets te gaan eten. Voor sommige gevolgd door een stapje in de wereld. Hiervoor geldt wel; What happens in Paris, stays in Paris. Enkel hints om toch iets los te krijgen; studente geneeskunde, Lander Sels studeert voor ingenieur, taxi's, en natuurlijk heel wat drank!

De volgende ochtend had niet iedereen er even veel uurtjes slaap opzitten, ... Nadat iedereen voldoende voedsel binnen had vertrok de hele groep voor een bezoek aan de Tour Montparnasse. Sommige van onze groep herinnerde zich dit uitzicht nog te goed van de vorige trip en kozen voor een koffietje in het aangrenzende treinstation. Nadien werd er een groepsfoto genomen van de hele busgroep.

Zoek de Dallers

Na de foto met zen allen terug de bus op en gingen we naar het oude stadsgedeelte. Hier mochten we op eigen benen de stad verkennen. Onze eerste bekommernis was eten vinden; hierna gingen we even relaxen aan het centre Pompidou en aangrenzend plein.

Onze snelle jongens

De zon die ons al het hele weekend gezelschap hield begon zich echter achter de wolken te verstoppen. Nog snel een blik werpen naar de Notre Dame. Ondertussen waren oko buien gearriveerd. Gelukkig was het snel tijd om ons met zen allen te verenigen met de groep om terug de bus op te stappen naar Montmartre. Hier aangekomen scheen de zon weer en was het weer al snel puffen van de trappen om de Sacré Coeur te bewonderen van dichtbij. Boven was er tijd om even over de kunstmarkt de slenteren. Voor de liefhebbers was er toen een wandeling met onze gids... Natuurlijk werd er even langs de Moulin Rouge gepasseerd...

Hierna was het echter weer tijd om de bus op te stappen en richting Antwerpen te rijden. Ons weekendje Parijs zat erop...

Enkelen onder ons haalde tijdens het weekend herinneringen op aan het vorige weekendje Parijs. Zo was het snel duidelijk dat Lander zich nog herinnerde dat de zetels beter sliepen als zijn eigen bedje. Hopelijk ziet hij bij een eventueel 3e Parijs-trip iets van de stad ;-)

Archiefbeeld 2008; Lander in bus van Verhoeven

Bedankt aan de jongens dat ik er bij mocht zijn!

Mallenaren van AC DAL op de 100 km van Bornem

Vrijdag 12 augustus om 15u30 vertrokken Guy Wuyts en ik (Sonja Helsen) met een volgeladen wagen richting het geboortedorp van Patrick van Riet.
Na een file van 2 uur lang onderweg getrotseerd te hebben en een gigantische zoektocht naar de parking van waar de anderen stonden zijn we eindelijk rond 18u in Bornem centrum gearriveerd. Ik was al helemaal opgedraaid van de stress en het moest nog gaan beginnen ...
Na inschrijving en een hapje gegeten te hebben in een snikhete café zijn we rond 19u afgezakt richting startplaats. Na veel wringen zijn we uiteindelijk aan de startlijn geraakt. Daar waren we niet alleen. Guy kwam daar Eric Glassée(een vroegere schoolmaat van Luk tegen)en ik Ronny Jansen(een man die mee naar Scherpenheuvel had gelopen). Na lang wachten en hangen kwam uiteindelijk het startschot om 21u01 en zijn we de uitdaging van 100km dodentocht lopen aangegaan. Op dat moment regende het pijpenstelen...Dus dat beloofd! Gelukkig is het na een uur gestopt en hebben we nadien geen regenbui op ons dak meer gehad!
We hadden beiden als doel de 100km tot een goed einde te brengen . In hoeveel tijd we dit gingen doen was voor ons niet belangrijk. Met een goed gevoel aankomen en er zoveel mogelijk van genieten dat was de essentie.
Het samen lopen ging goed tot 40 km. Toen kreeg Guy wat last aan een van zijn voeten. Na verzorging bij de rustpost den Duvel heeft hij er geen last meer aan gehad. Nadien zijn we ieder alleen verder gegaan. Guy had een ander strategie nl.afwisselend 2 minuten stappen en 2 minuten lopen.
Ikzelf wou zolang mogelijk aan hetzelfde tempo blijven lopen. Rond 65km kreeg ik een dipje. Het eindeloos alleen lopen km na km begon zijn parten te spelen....Daar boven op begon de maag meer en meer te protesteren. De zoete droge koekjes of taartjes, de bananen, druiven en vijgen kreeg ik al lang niet meer naar binnen. Gelukkig was er thee met suiker op elke bevoorrading.
Maar dan om 5u30 kwam er gelukkig een Godsgeschenk aan: 2 frisse mensen Leo en Isabelle. Ook de volgfietsen waren blij met de komst van hen, want die waren inmiddels ook al niet veel meer van zeg.
Isabelle heeft de laatste 30km nog meegelopen. Inmiddels werd het licht, het was droog en de temperatuur voor het lopen was zeer aangenaam. Ik genoot van het gezelschap. Isabelle die heel de tijd wat babbelde onderweg en Leo die van de ene controle post naar de andere reed en steeds tegemoet liep om verslag uit te brengen van ons beiden zowel daar als op het thuisfront in Malle. Dat alles gaf me weer een boost om door te gaan! Om 9u20 ben ik uiteindelijk in volle glorie aangekomen en Guy een half uur later om 9u52!!! Het ontvangstcomité was formidabel:bloemen, champagne, trappist....de vreugde kon niet op ...
We waren beide zo fier en voldaan . Die sfeer samen te mogen delen met familie en vrienden rondom ons, dat is onbeschrijfelijk wat euforisch gevoel als dat geeft. We gaan er nog lang van nagenieten denk ik :-)
Verder wil ik iedereen bedanken die ons gesteund hebben om ons doel te bereiken. Guy aan u een persoonlijke dank van mij, want zonder jou had ik dit nooit aangedurfd. Ik ga zeker volgend jaar de 100km van Bornem terug meelopen en ik denk dat we met een vrouw meer gaan zijn om te starten...
PS : ook Jan Verbruggen is vaste klant in Bornem. Hij stapte de volledige 100km en was om 18:04 binnen. De hoeveelste editie dat dit voor hem was is onduidelijk Jan heeft in ieder geval al heel veel keer met succes deelgenomen in Bornem....

Malse gordel zondag 28 augustus

Zondag hadden we om 9 uur 's morgens afgesproken om de Malse gordel te lopen. 10 dapperen waren op dit vroege uur komen opdagen aan het vertrekpunt in het park van Oostmalle.

Telkens een paar km lopen om dan te mogen stoppen aan de rustpunten waar er allerlei lekkers te krijgen was. Zo hebben we o.a. smoutebollen, taart en boterhammen met kaas gegeten. Als sportdrank werd er cola, koffie en aardbeienjenever genuttigd. Onnodig te zeggen dat we de wind vanachter kregen :-)

Onderweg haakten Niki, Tracy en Jaak één voor één af wegens verplichtingen elders.

Dirk, Lieve, Marjo, Inge en ik hebben 16 km gegordeld. Sonja en Luk hebben zelfs het volledige parcours voor hun rekening genomen.

Dat het weerom plezant was kunnen jullie hier zien.

Landlopersjogging Wortel 26 augustus

Op vrijdagavond 26 augustus stonden we met een delegatie Dallers aan de start van de landlopersjogging in Wortel voor de 6,785 km of de 9.38 km. Ook bij de kidsrun hadden we een deelnemer.

Hier de resultaten:

Kidsrun 500 m:

3e Makura Kaba

6.785 km:

36 min 59 sec - Kurt Meylemans
38 min 37 sec - Makura kaba
43 min 54 sec - Inge Janssens

9.38 km:

46 min 22 sec - Jaak Gijbels
47 min 11 sec - Dirk Vercauteren
50 min 58 sec - Luk Janssens
51 min 00 sec - Nancy Van der Schoot
51 min 12 sec - Tracy Hoste
55 min 05 sec - Liesbet Van Hoorenbeeck

Gielsbos zaterdag 6 augustus 2011

Een halve marathon in estafette oftewel 3 dallers die elk 7 km liepen. Voor de gelegenheid waren we met twee ploegen aanwezig. Het Dal A-team met Lieve, Leo en ik (Dirk) en het Dal Diamant-team met Marjo, Jaak en Patrick.

Het beloofde een spannende strijd te worden. Leo had op voorhand al zijn plannetje bedacht. Ik vertrek, zei hij, dan volg jij (Dirk) en dan als laatste Lieve en ik loop dan nog eens mee als haas. Het Diamant-team, ook niet van gisteren, had Danny en Senne (van Marjo) als begeleiders op hun mountainbike.

Zo gezegd zo gedaan. Leo schoot uit de startblokken alsof het een spurt was en liet Patrick al vlug achter. Na 7 km loste ik Leo af en Jaak deed hetzelfde met Patrick. Het verschil was op dat moment 1min39. Op dat moment steeg de druk voor mij. Ik wist dat Jaak al lange tijd (nà de 10-miles in Antwerpen) gebrand was om één en ander eens recht te zetten. En inderdaad, 31 seconden heeft hij goedgemaakt op mij. Dan was het de beurt aan Lieve en Marjo. Marjo kreeg de nodige aanwijzingen en steun van man- en zoonlief maar moest toch nog wat prijsgeven op Lieve die gezwind samen Leo en op het einde met mijzelf de eindmeet overschreed in een totale tijd van 1u44min52.
Het Diamant-team arriveerde in een tijd van 1u46min42.

Een mooi resultaat en een aangename namiddag voor de aanwezigen.