Lilse winterduathlon

Een vaste klant in Lille op de winterduathlon is Lander Sels. Ook afgelopen zondag weer. Veel winter was er dit jaar niet te bespeuren, eerder een zomerse duathlon op droge, stoffige zandpaden. Met het ritme van de veldlopen nog in de benen nam Lander al direct de leiding in de eerste 3 km lopen. De man uit Zoersel weet wat er in Lille op programma staat, en dat deed hem gas terug nemen. Zo begon Lander als 5^e aan de 26km mountainbiken. Hier ging hij weer voluit, vooral in de technische stukken wist hij zijn mannetje te staan. Als afsluiter een eerder matige 1500m lopen leverde hem overall de 16^e tijd op en eerste junior. Voor Lander is deze prestatie alvast een mooie start van het zomerseizoen. Ook Kurt Sels waagde zich solo in Lille, hij eindigde 83^e of als 48^e master. In de reeks van de duo’s Tom Van Gestel. Hij leverde een puike prestatie af voor zijn thuisclub : hij liep de 2^e tijd in de eerste 3km en was de snelste in de laatste 1500m, wat zijn team stevig op plaats 2 deed eindigen.

Zondag werd er ook gelopen in Sint-Job in ‘t Goor. Hier geen wedstrijd maar een vrije natuurloop. Naar traditie was er weer een flinke delegatie afgezakt uit buurgemeente Westmalle.

(foto : Theo - Marjo, terug in actie na blessureleed - Lieve)

De 4^e plaats in de nationale oriëntatiewedstrijd in het Luikse Stoumont van afgelopen zondag doet Desmond Franssen doorschuiven naar de 4^e stek in de Belgische toplijst van de oriëntatiesport. Zijn beste klassement tot hiertoe ! Winston Franssen liep in deze wedstrijd de 2e tijd in de open reeks Heren21.

Komend weekend kan er ook weer dicht-bij-huis gelopen worden met op zaterdag de Kastelenloop in Zandhoven (max. 10km) en op zondag de halve marathon in Sint-Jozef Olen.

Trainer Johan papa (bis)

Ik ben een meisje,
lief en klein
maar hoop ooit
een kapoen te zijn.
Van papa Johan
en mama Chris
mag iedereen nu weten
dat ik Oona Tops
zal gaan heten.

Donderdag 24 maart 2011
49cm en 3,2kg

Desmond+nacht+oriëntatie+lopen=Belgisch Kampioen

Afgelopen zaterdag is Desmond Franssen Belgisch Kampioen nacht-oriëntatielopen geworden bij de elites heren in het Limburgse Dilsen-Stokkem. In het Dilsenerbos was hij iedereen te snel af in de nachtelijke 8km kaartlopen. Dit is de eerste individuele nationale titel die Desmond achter zijn naam mag schrijven.

Proficiat ! Movie: oriëntatie wedstrijd met Desmond in actie (niet BK nacht...).
Winston Franssen eindigde op dit kampioenschap als 8e in dezelfde reeks.

Ook op zaterdag liep Dirk Vermeiren de 25 km van de Natuurlopen te Lier van organiserende club AC Lyra. Hij eindigde op de 13e plaats op 260 deelnemers in een tijd van 1u41m48.

Nog vroeger op zaterdag was er de lente schoonmaak in het lokaal van Ageres. Deze keer was het een échte grote schoonmaak. Met een 15-tal vrijwilligers(!) werd de ganse voormiddag stevig opgeruimd, gekuist en kreeg het lokaal onder impuls van Luk Janssens een flinke opfrisbeurt.

De drukte op zaterdag was compleet voor de fanaten van de 20km van Brussel. Het was een heel duwen-, trekken- en wringen-gedoe om een startnummer te bemachtigen voor deze loopwedstrijd: op 1u30 tijd waren alle 30.000 startplaatsen de deur uit. DAL zal in ieder geval present zijn op 29 mei 2011.

Volgend weekend wordt er overgeschakeld naar het zomeruur. Dat betekend dat dinsdag voor de laatste keer de wintertoer wordt gelopen.
Zondag organiseert RunninBrecht haar Bosloop in Sint-Job in ’t Goor . Maximale afstand (niet-wedstrijd) die er kan gelopen worden is de 12km. Meer info hier. En in Lille is er ook op zondag de Winterduathlon van AC Lille. Op het programma (onverhard parkoers): 3km lopen, 26km fietsen en 1,5km lopen voor solo’s en voor duo’s. Meer info hier.

Parel der Kempen 2011

BK veldlopen te Oostende : the day after

Drie tetteraars op de eerste training van de week en die geen minuut hebben gezwegen. Dat laat er geen twijfel over bestaan dat de drie tevreden waren teruggekeerd van de Belgisch Kampioenschappen veldlopen te Oostende : 'achttien keer den berg op...', 'een PR gelopen op snelheid...', 'de Rode Kruis post was heel dicht bij...', 'ben wreed diep gegaan...', 'dikwijls op TV geweest...', 'nogal rustig vertrokken maar dan echt alles gegeven...', 'ik heb mij goed geamuseerd...', 'eerste keer de lange gelopen op het BK...', 'heb mijn grenzen verlegd in Oostende...', 'ik had nen ideale loopmaat mee...', 'het was maar fris in die vlakte...', 'een snel parkoers...', 'D’hoedt heeft mij nie kunnen dubbelen...', ' ik ben héél content...' . . .

Zeker te onthouden is dat Evelyn Bosch als 27e eindigde bij de juniores dames, Wouter Vermonden 60e werd op de lange cross bij de seniores heren en plaats 71 voor Tom Van Gestel was in dezelfde wedstrijd.
Proficiat met de mooie prestaties en drie keer een meer dan een geslaagd winterseizoen !

Na deze Belgische Kampioenschappen behoort het winterseizoen 2010-2011 definitief tot het verleden. Maar de lente heeft zich al aangediend en wegwedstrijden treden meer en meer op het voorplan. Komend weekend kan er gelopen/getest/getraind worden in de Natuurlopen te Lier : de laatste manche van dit criterium met de 25km als langste afstand.

De regionale oriëntatiewedstrijd te Arendonk die ook op zondag werd gelopen werd gedomineerd door Franssen en Franssen. Desmond zette er de snelste tijd neer over de 9km. Winston presteerde er de 2e tijd. Enkele dagen eerder had Desmond ook al de nachtelijke oriëntatiewedstrijd in het Waalse Chevetogne gewonnen.

Op maandag, vrijdag en ook een beetje op woensdag is het de laatste weken een drukte van jewelste op en rond de atletiekpiste te Westmalle. Meer dan 100 joggers lopen er dan hun rondjes van het Start-2-Run programma. Ondertussen zitten zij al in hun vijfde week en bij de meesten zit de drive om door te zetten er flink in.

Mooie prestaties in Essen

Met nog één wedstrijd te gaan -maar dan wel de belangrijkste- en het cross seizoen zit er op. Een voorlaatste keer konden de crossers op zondag 27 februari het veld in. Dat laatste was in Essen wel heel letterlijk te nemen. En met een strakke wind erbij maakte van deze veldlopen een erg pittige wedstrijd. Te vermelden is weeral de podiumplaats voor Evelyn Bosch bij de juniores dames.
















Pup 01 Dames 1150m - 14 Vermeiren Fleur 6'18

















Min 99 Heren 1550m - 8 Vermeiren Arthur 6'48
















Jun Dames 4550m - 3 Bosch Evelyn 21'40
















Sen Dames 4550m - 7 Vanderbiesen Francy 21'20
















Sen Heren 9375m - 9 Vermonden Wouter 35'01
















Sen Heren 9375m - 11 Van Gestel Tom 36'15